寒くなって暗くなって布団から出たくない自分を終わりにするためにwww
おかげさまでずっと調子がいいから♪
ざっくり2年前のある時に、急に思い立って始めたモーニングページ。
この些細な行動のおかげで、私の日常がどんどんいい方向に変化していったのは、このブログで何度も取り上げさせて頂きました。
そして丸1年続けて、
三重に行った当初ももちろんやってたんだけど、
そこからどんどんいろんな事が起きて、夏になったら朝はだいたいサイクリングしている日々が増えるようになっちゃって、
いつの間にかモーニングページする習慣が消えてたのね。
しかも、毎日が驚くほど充実してたから、その習慣が消えてたのも最近になるまで全く気が付かなかったの(笑)
だけど最近朝5時55分に起きるのがやたら辛くって(笑)
そして起きたとしても、特段やることもなくって。(夏は早起きしてサイクリングしてたけど、冬は寒いし路面が凍ってたりしがちだから危ない)
だから、7時手前まで布団から出ないっていうズボラな生活してたんだけど、これはこれで無駄だなとようやく気が付いて…。
で、去年はどう過ごしてたんだっけ?って頭回転してようやく思い出した(笑)
ひたすらモーニングページしてたってこと!
そして、ようやく復活です。
久しぶりにやり始めたら、前より頭の中がスッキリしているようで、モーニングページにかかる時間がさらに短縮されている自分に驚いていますが、モーニングページの力も使ってさらに楽しい毎日にしていこうと思ってます。
本当にすごい効能があるから、気になった人は是非始めてみて♪
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